Skön söndag

Idag har varit en härlig dag. Jag sov galet länge imorse eftersom det blev ganska sent igår. Alexsandra, Emma och Josefin var nämligen här igår kväll på en otraditionell filmkväll, vi såg inga filmer som planen var (mer än några youtube-klipp) utan spelade mest spel, pratade bröllopsdrömmar och spelade in en film i källaren klockan halv 2 på natten. Det är skönt att kunna umgås så avslappnat med personer och hitta på konstiga saker som andra bara hade kommit på att göra med alkohol i kroppen, att vakna nykter efter en sån kväll känns underbart!

Johan var dock ganska kalas igår och erbjöd sig t.o.m att sova på soffan inatt för att jag skulle slippa alkoholångorna som osade från honom. På grund av Johans brist på energi spräckte han sitt löfte om att promenera med mig som han sagt att han ska göra varje helg och ville bara ligga i soffan fram tills att det var dags för rep. Det var dock ganska skönt att slappna av en stund för då fick jag energi för att själv ge mig ut. Jag körde 60 knäböjs hemma, powerwalkade till spåret, joggade ett varv och varvade pw med jogg på hemvägen.

Det märks verkligen att jag börjat träna mer kontinuerligt nu, Johan har sagt att han tycker det syns på armmusklerna och jag känner att jag orkar mycket mer och sover så mycket skönare. Att jag idag på första riktiga joggingrundan för i år lyckades ta mig runt hela varvet på första försöket utan att stanna är för mig stort. Förra året när jag började bättra på kondisen fick jag gå och jogga den sträckan i etapper flera gånger innan jag tog mig runt helt joggandes så jag är supernöjd även om det inte är en lång sträcka.

Den bästa personen jag kan tävla mot är mig själv och nu när jag är mer bekväm på gymmet och i spåret än jag någonsin varit förut är det lättare att koncentrera på mig själv istället för att oroa mig för vad andra tycker. Jag satsar dock inte på nått förbannat beach 2013 eller liknande, jag vill bara alltid må såhär bra!

Hemma efter en riktigt bra joggingtur i 15 plusgrader dessutom!